About
poher fabien
Coach sportif indépendant sur Orléans donnant des cours de fitness à domicile ou en extérieur.
Sportif polyvalent depuis plus de deux décennies, je maîtrise la musculation, le street workout, la boxe thaïlandaise et le kickboxing. Depuis plus de 13 ans, je transmets mon savoir à travers des cours de renforcement musculaire, témoignant d’une passion et d’un engagement constants.
Mon parcours a débuté en enseignant le « street workout » en plein air pour l’association « Body Art Athlète De Rue » pendant une décennie. Fort de cette expérience, j’ai ensuite orienté mon expertise vers le coaching sportif, où chaque séance d’entraînement est adaptée à vos besoins spécifiques, garantissant une approche personnalisée et efficace.
Poher fabien
Coach sportif
Avis Clients
J'ai rencontré Fabien par l'intermédiaire d'une de ses élèves satisfaite. J'en ai eu la confirmation dès la première séance où Fabien s'est adapté à mes besoins, à mon rythme et ma progression. Le tout avec un regard bienveillant, encourageant et motivant. Un vrai moment de détente convivial. Bravo!
Virginie T
Si vous voulez perdre du poids et vous améliorer sur la partie performance physique allez y les yeux fermés, c’est pour moi l’un des meilleurs coach que l’on peut trouver sur la région orléanaise 🙂
aziz D
Fabien est un coach agréable et très professionnel. Cours adaptés à mon niveau post partum. Programme sérieux qui m'a permis de me remettre en forme et me remuscler après mon accouchement.
Mélanie D
Mon expérience
Lorsqu’on pratique une activité sportive , le corps sécrète des hormones telles que l’endorphine, la dopamine ou l’adrénaline qui permettent de réduire le stress, d’améliorer la qualité du sommeil,
de diminuer les douleurs et d’agir comme un antidépresseur, c’est donc avant tout une source de plaisir.
de diminuer les douleurs et d’agir comme un antidépresseur, c’est donc avant tout une source de plaisir.
